등산 준비물
사람들이 보통 산에 많이 올라갑니다. 산에 가는 이유는 여러가지가 있겠죠. 등산을 통해서 뭔가 산을 바라보면 마음의 여유가 생기기도 합니다.
그리고 그동안 스트레스도 잠시나마 잊을수 있고 날릴수 있어서 더 좋다는 생각이 드는데요. 그래서 자신이 사는 동네 가까운 산에 가기도 하고요
아니면 멀리 타국에 있는 아주 높은 산에 가기도 합니다. 우리나라 국내 산은 이제 지겹다 조금더 새로운 것을 경험하고 싶다고 해서 새로운 곳으로 타국으로 떠나기도 합니다.
그러면서 다양한 경험을 하기도 하고요. 새로운 것을 통해 자신의 지경을 넓히기도 하죠. 아무래도 견문이 넓어지면 오히려 일하는데 더욱 도움이 될것이라 생각이 들기도 하는데요
이렇게 등산을 가려고 하면 내가 준비해야 할 것들이 많이 있습니다. 물론 그냥 몸만 가도 괜찮긴 한데요. 그러다 다치기라도 하면 큰일나죠
나는 운동삼아 건강해지려고 가는 등산이었지만 오히려 무리해서 오히려 몸이 상하는 경우도 있고요. 그래서 일단 최소한에 내가 준비할수 있는 것들을 챙겨 가면서 하는게 좋다는 생각이 듭니다.
그렇다면 등산할때 꼭 필요한 준비물로 뭐가 잇을까 고민을 하는데요
제일 먼저는 등산화가 필요하겠죠. 아무래도 일반 운동화를 신고 가면 발이 아프기도 하고요. 산이 아무래도 암벽이나 돌이라 미끄럽기도 해요
돌에서 미끄러지면 크게 다칠수도 있고요. 해서 등산화는 필수로 미끄러지지 않는 신발을 신고 다니는게 좋겠고요
그리고 등산복도 있어요. 아무래도 계속해서 걷다 보면 오히려 땀도 나고 옷이 거추장스러울수도 있음으로 되도록이면 계절에 맞게 맞는 옷을 입는게 좋겠죠
그리고 우리가 수시로 걷다 보면 목을 축일수 있는 물을 마시는것도 중요한데요. 생수를 통해서 목도 축이고 주기적으로 그리고 배가 고프거나 아니면 너무 육체적 활동을 통해서 배가 고프면 오히려 움직이는 것도 힘들수가 있어요
그래서 배를 채울수 있는 간단한 과일이나 아니면 기타 김밥 이런것으로 산에 정상에서 먹으면 좋겟죠. 그리고 간단한 배낭을 통해서 해당 음식물을 싸가지고 가면 충분히 등산을 통해서 다시한번 기쁨을 맛볼수 있으리라 생각이 듭니다.